Pour le manque d'inspiration, le truc, c'est de la prendre quand elle vient et donc se balader en permanence avec un petit carnet. (ca c'est pour le fond) Pour les rimes, si t'écris en français, pas oublier les dictionnaires de synonymes (bon ca ca marche aussi pour l'anglais ;)) ET les dicos de rimes. (
http://www.barbery.net/lebarbery/index.htm par exemple) (et ca pour la forme) Sinon comme d'autres l'ont dit, lire beaucoup de textes, poèmes, paroles, ... Voilà, bonne chance =)