Pour pouvoir afficher une image, il faut qu'elle soit hébergée sur un site oui.
Tu fais un clic-droit avec ta souris sur l'image que tu veux nous montrer, tu vas avoir une fenêtre qui va s'ouvrir. Là, tu sélectionnes "propriétés" (qui est généralement en bas de la liste). Ca t'ouvre une pop-up. Là tu sélectionne l'url de l'image (en général :
http://monsite.com/image.jpg ou un truc dans le genre) tu copies puis tu colles sur poppyto.
Pour coller, tu cliques sur l'image avec le petit arbre, ça va t'ouvrir des balises. Tu n'as plus qu'à coller ton lien entre les balises ( les balises ce sont les bidulles entre les [])