Kiste Synovial au poignet

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Créé le 11/01/2006

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bigbass

~Anthony~

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~Anthony~

•11/01/2006 18:12:41

Bon bein voila, j'ai attrapé un kiste au poignet gauche il y a de ca un peu...
Au début je croyais que c'était juste une piqure d'insecte et puis ca à fais en grossissant, à tel point que ca me géné pour me servir de mon bras gauche (en forcant avec mon poignet au boulo et en jouant)
Encouragé par ma copine je suis allais me faire opérer le 26 décembre...super cadeau de noel :-S que de passer la journée à l'hopital.
J'ai passé deux semaines avec une attele, la je viens de me faire enlever les points, je veux rejouer !!!

Ca me manque trop...
Bref voila pour la petite histoire vous me direz si elle vous à plu lol.

Sinon j'avais déjas lu sur un forum qu'un batteur avait attrapé des kistes aux poignets à force de jouer...
Est ce que ceci vous est déjas arrivé ?
Aviez vous déjas entendu parler que de trop jouer pouvez produire ceci ?
(je tiens à signaler que ce post n'est pas là pour décourager les acharnés de la basse

)
Merci de m'avoir lus

fds_001

•11/01/2006 18:19:53

Voici mon point de vue :

Avoir un kiste en jouant de trop, je n'y crois pas.

Ni mon frère (du genre virtuose du violon pratiquant ses 6 à 8 heures par jour), ni un copain gratteux (même genre), ni même moi (aussi débile que les autres, mais un peu fainéant sur les bords) n'avont eu de kiste ainsi.

Par contre, les tendinites, c'est une autre histoire.

Elles sont rarement dues à cause d'une trop longue pratique, mais souvent à cause d'un froid (nombre de violonistes l'on en jouant dans des églises mal chauffées - souvent des femmes d'ailleurs) ou d'un manque d'échauffement avant de pratiquer l'instrument (la basse, je veux dire évidemment

fds_001

•11/01/2006 18:20:27

(nombre de violonistes l'ont - avec un "t" à ont )

~Anthony~

•11/01/2006 18:28:33

Ok merci fds_001 pour ces précisions
Faudra que j'essaye les échauffements à l'avenir peut être...

Mais est-ce que tendinites et kistes sont liées? Là est la question ?!
Est-ce qu'il y a des bons docteurs sur ce forum ?

Poppyto.net

•11/01/2006 18:29:28

Salut !

J'ai eu un kyste synovial aussi au poignet gauche. Je me suis fait opérer il y a quelques années (97 ou 98). Je crois que j'étais restée à peu près 2 ou 3 semaines sans jouer. Un conseil, après, vas-y doucement car j'ai senti ma douleur en faisant un écart de la mort pour impressionner un pote sans être assez échauffée !

Bon, depuis, le kyste est revenu (mais plus petit qu'avant)...

Je joue maintenant avec un "truc" pour sportif : tu as un trou pour passer le pouce, tu fais un tour autour du poignet et tu scratches, ça maintient un peu le kyste...

On m'a dit que les kystes au poignet arrivaient souvent aux musiciens. Peut-être que c'est dû aussi à une mauvaise postion main gauche...

JAYSEE99

•11/01/2006 18:35:08

arf merde les gars

COURAGE

AlainDelon

•11/01/2006 18:42:33

Je viens de me chopper une enorme tendinite a l'index gauche.
Je suis allez beuffer dans un club hier et on a commencé direct avec un gros jazz funk a 150!
ca pardonne pas je peut meme plus taper a l'ordi avec mon index.
Je sais qu'il y a que le repos pour palier a ca mais est ce que ya des moyens pour faires accelere la guerison(etirements, pommade etc..)?

Taikira

•11/01/2006 18:55:04

oui: un bon médecin, et un bon osthéopathe. L'ostheopathe ne guerira pas la tendinite elle-meme, mais trouvera son origine précise.

~Anthony~

•11/01/2006 19:07:44

5[/MSG]
Merci pour ce témoignage Magiczeb
Perso, j'en suis à la phase rééducative là, j'essaye de rejouer un peu tous les jours, j'ai dégusté le premier jour en voulant faire trop vite. Le chirurgien ma dis de presser une balle...ca fais pas pareil la basse ? 
Il est revenu combien de temps après ton kyste ? 
[MSG]6[/MSG]
Merci Jaysee
[MSG]7

A l'index GAUCHE ?!

J'aurais penser que ca arrive au droit plus qu'au gauche...
Bon rétablissement et Bienvenu au club des éclopés

Poppyto.net

•11/01/2006 19:09:30

J'en suis deja malade de pas pvoir jouer la journée a cause des cours j'espère que ca m'arrivera jamais *rêve*

Vous conseillez quoi pour s'échauffer ? (ca m'intérésse surtout vu que quand je rentre j'arrive a peine a bouger les doigts tellements ils sont froids , et j'aimerai bien être chaud plus rapidement qu'après 1H30 et 1 douche -_- )

Taikira

•12/01/2006 18:18:06

des gants chauds dans la rue

~Anthony~

•12/01/2006 21:36:36

11
+1

Poppyto.net

•13/01/2006 11:06:08

J'en ait eu un aussi il y a quelques années au poignet droit. Je ne sais pas du tout qu'elle en était l'origine (je ne faisait pas encore de basse). Par contre, depuis qu'on me l'a enlevé, j'en ait plus entendu parler.

bigbass

•13/01/2006 13:01:21

Les boeufs, c'est le piège. T'arrive à froid, tu sais pas quand tu va jouer, et tu ne va pas passer une heure à t'echauffer sur la basse dans ton coin. C'est mieux de picoler en attendant ! Alors il faut pritiquer un échauffement discret. Main gauche dans la poche tu contracte doucement en fermant ton poing et en pompant. Tu enlève la main de ta poche et tu étires doucement tes doigts sur ta cuisse (attention de ne pas forcer...)
Pareil pour la main droite. Bien échauffé la main droite... Tu peux faire d'autres truc mieux avec tes 2 mains, mais bon c'est moins discret.
Moi, c'est ce que je fais.

Poppyto.net

•13/01/2006 13:05:09

Au fait, ça s'écrit kyste.

Replica

•13/01/2006 13:36:03

un truc pas mal, se passer les mains sous l'eau chaude avant (dans des chiottes ou autre...).

~Anthony~

•13/01/2006 14:57:56

13[/MSG]
Ok ca me soulage de savoir qu'au moins sur une personne ca n'est pas revenu .
[MSG]Bien échauffé la main droite... Tu peux faire d'autres truc mieux avec tes 2 mains, mais bon c'est moins discret. 
Moi, c'est ce que je fais.[/MSG]
A bon qu'est ce qu'il y a d'autre à faire avec 2 mains de plus discret ? 
[MSG]15[/MSG]
Oui j'ai réctifié le tir après, désolé. 
[MSG]16

Tu as l'eau chaude dans les chiottes ?

Taikira

•13/01/2006 15:59:59

skyzoboy disait:
J'en ait eu un aussi il y a quelques années au poignet droit. Je ne sais pas du tout qu'elle en était l'origine (je ne faisait pas encore de basse)

héhéhéhéhéhéhéhéhé