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Petit doigt fragile, musculation de la main

#1
06/06/2005 18:12:39
Salut.
Je boss mes accords et gammes à fond, pour me apprendre à me servire de mon petit doigt qui est fragile, en fait, il se "casse" dès que j'appuie une corde trop fort...
Ma question est la suivante: y-a t'il un moyen de se muscler ou "durcir" le petit doigt et les autres, mais le petit en premier ?
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#2
06/06/2005 18:14:02
Bah tu fais des série de hammer et pulloff avec. Dès que tu peux l'utiliser dans tes plans tu le fait.


Et continue à bosser tes gammes!
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#3
06/06/2005 18:14:50
Même problème que toi... A part bosser rien à faire de plus sinon à la limite le bosser plus...
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#4
06/06/2005 18:15:41
Ouais, ça je le fais, je suis super encouragé pour connaitre mes arpèges et mes gammes, pour pouvoir improviser par la suite... merci pour la technique
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#5
06/06/2005 18:52:14
Si tu veux bosser les arpèges aussi, profite en pour muscler le petit doigt de la main droite aussi(si t'es droitier)...

Ca peut servir
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#6
06/06/2005 19:17:41
ouais, j'y penserais... au fait, je viens de trouver ce petit engin pour se muscler la main. Ca peut servir ?
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#7
07/06/2005 08:59:01
D'après ce que j'ai entendu, cet engin sert surtout à chopper des tendinites.
Le mieux c'est de jouer et de s'entrainer sur sa basse.
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#8
07/06/2005 09:00:26
6[/MSG]
[MSG]7


Exact, ces engins ne sont pas vraiment idéaux pour la souplesse des doigts !
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#9
07/06/2005 09:18:56
8

Vous faites dans le porno maintenant ?

gammes,gammes,gammes,et encore gammes, quelques heures par jour suffira
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#10
07/06/2005 09:28:51
9

Mais n'en travaille qu'une à la fois ! Sinon tu seras polygamme...






rooh ca va ! poussez pas hein !
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#11
07/06/2005 10:13:33
10

mdrrrrrr joli
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#12
07/06/2005 10:15:16
si tu na pas ta basse sur la main
gripmaster tres efficace
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#13
07/06/2005 13:15:34
8j' en avais un et de toute facon c' est de la mer** en plus ça fait mal aux doigts
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#14
07/06/2005 13:27:08
cure toi le nez plus souvent...
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#15
07/06/2005 21:00:54
Lol. Pour le gripp master, aucune contrindication dans la salle ?
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#16
07/06/2005 21:05:53
Des pompes sur les ptits doigts.
!Heu...
Des pompes à l'octave !
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#17
07/06/2005 21:17:10
14Le petit doigt c'est pour les oreilles enfin !
Ces jeunes faut tout leur apprendre...
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#18
07/06/2005 21:17:30
Mon prof m'a conseillé le grip-master aussi mais le jaune qui est "ultra light"!! Les autres c'est tendinite assuré

Par contre, impossible d'en trouver ... Donc.. Bin je continues à faire des pompes à l'octave
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#19
07/06/2005 21:23:31
mdr okok merci
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#20
07/06/2005 23:37:34
10

t'es de retour et en forme, toi...
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#21
08/06/2005 00:03:19
je pense que tu peux te renseigner auprs d'un kiné pour le grip master je sais qu'ils s'en serve pour la reeducation de la main et des doigts.... enfin si on parle de la meme chose....
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#22
08/06/2005 00:08:55
joue qu'avec le petit doigt....



.... impossible
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#23
08/06/2005 00:50:11
18moi j' ai le rouge.. je repette c' est de la merde et ça fait mal au doigt... mais je l' ai utilisé 4/5 mois et pas de tendinite...
maintenant je l' utilise plus (on sait jamais)
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#24
08/06/2005 00:52:09
... bon j' arrete pas de dire que c' est de la merde... mais bon ça m' a bien servi pour le pti doigt (en particulier) jpense que c' est pas mal... mais l' abus de grip master nuit a la santé de votre main... à utiliser avec modération
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#25
08/06/2005 00:53:33
5

tu peut t'expliquer s'il te plait?

pour les arpeges, pouce index majeur, rarement vu le ti doigt....
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#26
08/06/2005 01:17:38
25

Pour les arpèges

Index (MI), majeur (LA), annulaire(RE), auriculaire(SOL).
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#27
08/06/2005 01:27:18
26

la methode belge?

Sur gratte ok mais sur basse...
pourquoi pas.
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#28
08/06/2005 01:28:15
27

cela fait 20 ans que je le fais et en slap aussi
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#29
08/06/2005 01:29:27


comme quoi les mauvaises habitudes ont la vie dure!
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#30
08/06/2005 01:31:13
26[/MSG][MSG]28C'est emmerdant parce que le pouce qui tape sur le bois ça fait pas beaucoup de bruit.
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