Vitesse, limite physique.

 Moi j'essaye pas

Plus sérieusement, 120, c'est vrai que c'est déjà correct et pour arriver à de grandes vitesses avec une bonne endurance, David conseillait de répéter le même plan inlassablement; lentement au début puis de plus en plus vite. Perso, je suis pas un fan de vitesse dans mes grooves de basse mais je constate que je gagne de la vitesse même en jouant lentement, le tout étant de jouer proprement et de savoir ce qu'on fait.
En tout cas, si il y a bien une méthode à éviter, c'est celle de jouer n'importe quoi le plus vite possible comme j'ai déjà pu le lire ici...

 Pour faire progresser ta vitesse, il faut que ta main droite accepte l'idée d'aller plus vite sans la faire souffrir inutilement; donc y'a un truc à faire qui n'engage que moi:
- une mesure de double croches sur une seule note à 120
- une mesure de croches à 120
- et ainsi de suite pendant un temps déterminé par tes soins (1mn, 2mn...)
- choisir une attaque la plus légère possible et appuyer un peu plus fort à mesure que tu es échauffé.
- ne pas augmenter le tempo même si tu "passes" l'exercice à 120; garde ce tempo jusqu'à ce que tu t'ennuies en le jouant tellement ta main droite est souple.
- alors augmente de 5 points le métronome.
- et c'est reparti. C'est chiant, c'est lourd, c'est long et c'est efficace.

 

 si  j'utilise la main qui va bien pour dire ça 

Surtout, rester relax et léger. On a le réflexe de crisper et jouer plus fort quand on joue vite, alors qu'il faut réussir à rester souple...

 Pour la barriere mentale c'est tout simple, guerir sa perception, dans une zone de stress, le cerveau a du mal à gerer les mouvements, trop d'infos(ça bug ) et le stress du defi physique en rajoute, donc court circuiter sa perception, en donnant au cerveau, une info superieure, donc jouer10ou 20 point au dessus de sa cible, et redescendre, c'est con mais ça marche on a l'impression d'etre plus à l'aise , alors que c'est faux.

tester un doigt à la fois pour voir leurs capacités individuelles, les connections nerveuses sont plus developpées sur l'index, normal, la majorité des gens utilisent uniquement la pince pouce index qui nous differencie de pas mal d'animaux les autres doigts ne servant qu'a envelopper un verre de biere par exemple

Le majeur peut etre particulierement lent est à la traine de l'index, notamment dans les sauts de cordes, donc interessant à verifier, en utilisant les conseils de seb, et en pensant bien que plus on sollicite une mecanique moins longtemps elle fonctionne, je conseille en general faire des groupes de 4 notes puis 8  ect , l'important est que les infos soient claires au niveau nerveux, et ça permet de concentrer l'energie dans une espace temps minimum, un fois le pattern clean, hop technique seb

 au pire, tu laisses tomber les doigts, tu chopes un bout de plastique et zbam t'enchaines à 180 en double !

 Et pourtant, ceux qui jouent le plus vite on pas tous un bout de plastique.

 C'est pour ça que c'est pas à toi que je répondais. x).

Les barrières mentales existent pour tous les domaines de la vie; lorsqu'on décide de les franchir on se sent plus libre. Pareil pour la musique.
Quasiment tous mes élèves ont des barrières mentales au début, ils pensent que jouer ça ou ça est impossible, et au bout d'une année ils doivent constater (en tout cas pour ceux qui ont bossé) que ce qui était impossible est d'une facilité incroyable.

C'est aussi pour ce genre de chose que j'encourage les débutants à prendre des cours, pas seulement aller chercher les infos sur le net.

L'information ne suffit pas, il faut la formation aussi.

 C'est vrai pour l'alternance Tapé/Tiré avec éventuellement quelques doubles croches en Tapé. Si faut enchainer 2 temps en double croches en tapé du pouce ça devient chaud à haute vitesse (crispation inside).
Pour exemple, à mes débuts aux influences rhcpepperiennes (et là on se rend compte que le lycée c'était y'a plus de 10 ans >.<) j'arrivais sans problèmes à jouer les couplets de Coffee Shop alors que le refrain où faut enchainer des doubles croches en tapé ça devenait laborieux et pas en place (le tempo tourne dans les 130 de mémoire). Et je parle même pas de la partie solo en jeu aux doigts "traditionnel" X-/

Je relis mon post et je doute également de son intérêt, mais bon c'est ça les vacances, faut trouver à s'occuper

 vrai la vitesse en slap par rapport aux doigts quoique, ça depend de quel type de riff on parle, certains sont trés voisins et utilisent les memes effets, rebond tap main gauche etc...

 Le meilleur moyen de prendre de la vitesse c'est de bosser en triple croche 1et2 3 4    1 2et3 4, ainsi de suite... Sur une gamme, une seule note , en aternant plusieurs notes. Les 1 2 3 4 étant les double croche et les "et" la ou les triple placée entre.

 Keiki dit le monsieur ?