en gros quand tu commences à t'énerver Katell , c'est que c'est trop vite .... et inversement , l'ennui c'est que c'est lent ..
et en gros pour être propre à la vitesse de la lumière , faut que tu bosses progressivement , de lent à rapide , mais en maitrisant ce que tu fais ( des 2 mains ) ... j'ai pu passer des choses irréalisables à 20 piges , qu'assez récemment , comme quoi c'est pas l' âge qui y fait ....
l'exemple de l'aïkido , est un peu tendu , mais vrai , le mouvement réalisé , au micron prés , c'est impressionnant de les voir faire voler des ceintures noires ....