Pour Feraud (et beaucoup d'autres je pense), l'environnement musical dans lequel il a grandi doit surement beaucoup jouer
Sinon par rapport à ce qui ce dit, je n'ai jamais réussi non plus à établir un programme minuté, et pourtant j'ai essayé. Au final je trouve que il faut avoir des objectifs clairs et bosser dans ce sens là.
Par exemple là je veux bosser mon impro, donc je sais que quand je joue je vais bien bosser mes gammes et improviser le plus possible. Mais il y a deux mois je devait préparer des morceaux pour un groupe de métal très technique, là je bossait la doubles mains droites et l'endurance main gauche, et les gammes très rarement.
Le problème c'est que si on se donne 5 min d'échauffements par exemple, y a des jours où pour des raisons diverses on ne sera pas bien échauffé au bout de ces 5 min, et donc soit on se force et ça va pas aller, soit on prolonge l'échauffement mais ça peut être frustrant vu qu'on a un programme à tenir. A ce niveau là je conseille de bien s'étirer (je sais pas si c'est vraiment ça..) les poignets et les avants-bras, depuis que je fais ça en plus de l'échauffement classique je peux commencer à jouer sérieusement beaucoup plus vite. Autre petit truc que j'utilise, en hiver quand je viens de rentrer et que j'ai les mains bien froides, je les plonge dans de l'eau légèrement chaude pendant 2/3 minutes avant de commencer l'échauffement normal, ça fait gagner pas mal de temps..